Selbstreflexion – Frauengruppe

von Frauen – über Frauen – mit Frauen

ab November 2024

Jede Frau ist anders, aber gleiche Themen bewegen Sie

Wenn eine Frau endlich lernt, dass es unmöglich ist, der Welt zu gefallen, kann sie lernen, sich selbst zu gefallen.

(Glennon Doyle)

Einladung zur Selbstentdeckung

Liebe Frauen,

fühlen Sie sich manchmal allein mit Ihren Gedanken und Gefühlen? Sehnen Sie sich nach einem Ort, an dem Sie ganz Sie selbst sein können? Möchten Sie sich mit anderen Frauen austauschen, wachsen und Ihre weibliche Kraft entfalten?
Unsere Selbstreflexions-Frauengruppe bietet Ihnen genau diesen Raum.
Hier können Sie:

  • sich mit anderen Frauen verbinden und
    ein unterstützendes Netzwerk bilden
  • persönlich wachsen und Hürden überwinden
  • Ihre Identität als Frau erforschen und stärken

Gemeinsam stark: Weiblichkeit entdecken, leben und gestalten

In unserer Gruppe möchten wir zusammen mit Ihnen folgende Fragen erkunden:

  • Wie gelingt es mir, die vielfältigen Aspekte meines Frau-Seins
    in Einklang mit meinen unterschiedlichen Lebensbereichen zu bringen?
  • Welche Bedeutung hat Weiblichkeit für mich persönlich?
  • Wie kann ich meine Beziehungen vertiefen?
  •  Was sind meine persönlichen Ziele und wie kann ich sie erreichen?

Selbstreflexion, offener Austausch und gegenseitige Unterstützung

Unser Frauengruppe ist geprägt von Offenheit und Gleichberechtigung. Wir würdigen die Einzigartigkeit jeder Teilnehmerin und schaffen zugleich ein Gefühl der Verbundenheit durch den Austausch über gemeinsame Anliegen.

Als Gestalttherapeutin bringt Iris Rosenbaum die Sachebene in die Gefühlsebene – weg von den Worten hin zum Gefühl, indem sie eine Brücke zwischen Ihren rationalen Argumenten und emotionalen Erfahrungen schlägt. Denn durch die Verschmelzung von Verstand und Gefühl werden Themen greifbarer und für Sie persönlich bedeutsamer, was Sie zu einer ganzheitlichen Betrachtung Ihrer Lebenswelt führt.

Als Systemische Therapeutin legt Luciana Obermann die verdeckten Motive zwischen den Worten frei. Durch die systemische Herangehensweise betrachtet sie nicht nur Ihre offensichtlichen Themen, sondern auch tieferliegende Muster in Ihren Beziehungen zu Partnern, Verwandten, Kollegen und Freunden.

In unseren Treffen werden wir uns mit verschiedenen Aspekten des Frauseins beschäftigen.
Themenschwerpunkte können sein:

  • Persönliches Wachstum und Überwindung von Hürden
  • Identifikation als Frau in Gesellschaft und Rolle
  • Formen weiblicher Sexualität
  • Frau–Sein in unterschiedlichen Lebenszyklen
  • Sinnfindung im Lebensfluss
  • Körperlichkeit und Selbstwahrnehmung
  • Solidarität unter Frauen im Alltag und Beruf
  • Weibliche Spiritualität und Intuition

 

Seien Sie dabei und spüren Sie die besondere Energie einer Frauengruppe!

Im Austausch mit anderen Frauen vertiefen Sie sich in einer vertrauensvollen Umgebung in Ihre wichtigsten Themen und erhalten inspirierende Chancen zur Selbstreflektion.
Die Gruppe ist nur für 10 Teilnehmerinnen ausgelegt, um Ihnen eine persönliche und intensive Betreuung zu gewährleisten.

 

1x monatlich
12 Termine a 2.5 Stunden
Montags 18.30 Uhr bis 21 Uhr
Ort : Therapeutennetzwerk Obermann
Lehmberg 9, 24103 Kiel

 

18. November 2024 19. Mai 2025
16. Dezember 2024 16. Juni 2025
20. Januar 2025 21. Juli 2025
17. Februar 2025 22. September 2025
17. März 2025 13. Oktober 2025
28. April 2025 17.November 2025

 

Die Teilnahmegebühr beträgt:

  • 113,00 € pro Person und Gruppenabend (inkl. 19% MwSt.)
  • 5 % Skonto bei Einmalzahlung

Für weitere Informationen und zur Anmeldung kontaktieren Sie uns bitte.

Hinweis: Diese Gruppe ist nicht für Personen in akuten psychischen Krisen geeignet. Ein Vorgespräch dient vorab zur Klärung Ihrer Teilnahme.

Gruppenleitung

Luciana Obermann - Therapeutennetzwerk Obermann

Luciana Obermann

Ich bin Paartherapeutin, Familientherapeutin und  Systemische Beraterin. Geboren im Jahre 1979, lebe und arbeite ich seit vielen Jahren in Kiel. Nach langjähriger Erfahrung als Führungskraft im sozialen Bereich, war ich im Fallmanagement Bezirkssozialarbeit im öffentlichen Dienst tätig und bin jetzt seit 2016 als Paar- und Familientherapeutin in eigener Praxis tätig.
In meinen Beratungsprozessen biete ich Ihnen einen Rahmen, der es Ihnen ermöglicht, sich konstruktiv mit sich selbst auseinanderzusetzen bzw. miteinander auszutauschen. Dabei unterstütze ich Sie, Ihre fördernden Verhaltens- und Kommunikationsweisen zu verstärken und achte gleichzeitig darauf, destruktive Muster zu erkennen und aufzugeben. Gemeinsam werden neue Sichtweisen und Perspektiven entwickelt, die Blockaden lösen und zu einer Verbesserung der Beziehung zu sich und anderen beitragen.
Ich sehe mich dabei nicht als Expertin bezüglich Ihrer Themen, sondern vielmehr als achtsame und wertschätzende Beobachterin, die Ihnen hilft Ihre eigenen Potenziale zu aktivieren, mit dem Ziel individuelle, freudvollere Wege zu entwickeln.
Qualifikationen & Stationen
  • Ausbildung Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie, HISW Hamburg, Systemische Therapeutin und Beraterin (DGSF)
  • Systemische Supervision, Wissenschaftliches Institut für Systemische Psychologie und Organisationsberatung (wispo), Frankfurt a.M, Systemische Supervisorin i.W. (DGSF)
  • Systemisches Coaching, Wissenschaftliches Institut für Systemische Psychologie und Organisationsberatung (wispo), Frankfurt a.M, Systemische Coachin i.W. (DGSF)
  • Fortbildung Systemische Sexual- und Paartherapie, Prof. Dr. Ulrich Clement
  • Fortbildung Heilpraktiker für Psychotherapie, HISW Hamburg
  • Bezirkssozialarbeit, Trennungs- Scheidungs- Umgangsberatung, Beratung in Erziehungsfragen, Amt für Soziale Dienste (Jugendamt)
  • Studium Soziale Arbeit, Schwerpunkte: Soziale Hilfen, Rehabilitation und Gesundheit, FH Kiel, Abschluss Bachelor o.A. Soziale Arbeit
  • pädagogische Leitung, ambulant betreutes Wohnen, Intensivbetreute Wohngruppe, Kiel
  • Ausbildung zur Erzieherin, Evangelische Fachschule für Soziale Berufe, Bodelschwinghaus Wolmirstedt
  • Ausbildung zur Gesundheits- und Altenpflegerin, Kiel
  • ambulant sozialpsychiatrische/ sozialpädagogische Betreuung, Ambulante Sozialpädagogische Dienste

 

Außerdem

  • Verfahrensbeistand in Kindschaftssachen am Amtsgericht Plön, Kiel, Eckernförde und Rendsburg.
  • Therapeutin für tiergestützte Therapie und Fördermaßnahmen, Institut für tiergestützte Therapie, Lindwedel

Cornelia Greiner

Leben schafft Erinnerungen und jede fügt unserer inneren Galerie neue Bilder hinzu.

Mein Name ist Cornelia Greiner und meine innere Galerie wächst seit 1970. Nach 25 Berufsjahren mit dem Fokus auf Beratung, Human Resources und ganzheitlicher Unternehmensgesundheit habe ich meinem Leben 2011 eine neue Richtung gegeben. Seither arbeite ich in eigener Praxis als Reittherapeutin, Mentaltrainerin, systemische Beraterin (DGSF) und systemische Paar- und Familientherapeutin .

Die systemische Arbeit bedeutet für mich persönlich und auch für meine Arbeit eine besondere Kostbarkeit, die sich durch die Lebenswelten und Geschichten der Klient:innen und ihrer Systeme und die individuelle Persönlichkeit des beratenden Menschen zu etwas Einzigartigem, Faszinierendem und Wirkmächtigen entfaltet.

Ich habe mich entschieden, Ihnen hier für Online-Termine zur Verfügung zu stehen. Denn die Erfahrungen und Herausforderungen der letzten Jahre haben gezeigt, dass in der Begegnung zweier Menschen immer etwas Individuelles, Besonderes und Wertvolles entstehen kann. Und – vor einigen Jahren noch unvorstellbar – sogar im virtuellen Raum.

Ein sicherer Rahmen, in dem Gedanken, Erinnerungen, Emotionen wahrgenommen werden und sich entfalten dürfen. Wirklichkeitsräume skizziert, Möglichkeitsräume erkundet und Lösungen erprobt werden können.

Ihre Entscheidung für Onlinesitzungen schützt nicht nur Ihre wertvolle Ressource Zeit, sondern bietet Ihnen in Ihrer vertrauten Umgebung den Zugang zu einem besonderen Rahmen voller spannender und überraschender Möglichkeiten.
Sie können Ihre Termine zeitlich flexibel planen und die Therapie leichter in Ihren Alltag integrieren.

Qualifikation und Stationen:

  • Ausbildung systemische Paar- und Familientherapie (wispo)
  • Aussbildung systemische Beratung (DGSF)
  • 25 Berufsjahre in der Industrie mit Fokus auf Beratung und Personalwesen
  • Kompaktweiterbildung systemisches Coaching
  • Reittherapie Cultura Equitabilis
  • Reitpädagogik Cura Equus
  • Mentaltraining SGB
  • Hypnosystemische Kommunikation (MEI-HH) in Weiterbildung

Bisherige Arbeitsfelder:

  • Systemische Beratung und Therapie für Einzelklient:innen, Familien, Paaren und Gruppen
  • Reittherapie für Einzelklient:innen, Familien und Gruppen
  • Tiergestützte Therapie für die Kinder- und Jugendpsychiatrie, Evangelisches Krankenhaus Alsterdorf
  • Konzeption und Durchführung von Impulsvorträgen und Seminaren zu den Themen Resilienz, Burnout und seelische Gesundheit
  • Human Resources

Fokusthemen:

  • Beziehungen – Ihr Weg zu nährenden Beziehungen
  • Entscheidungen – Neue Wege finden
  • Lebensübergänge – Umgang mit Anforderungen von außen
  • Veränderungswunsch – Zielfindung und Strategieentwicklung
  • Selbstwert – Ihre Quelle persönlicher Energie
  • Selbstwirksamkeit – Vertrauen in Ihre Ressourcen
  • Burnout – Prävention und Nachsorge